Quand j'étais petit, je dévorais les livres.
Aujourd'hui, je mets 2 mois à en finir un.
Et franchement, ça me frustre.
Parce que, en soi, j'adore toujours lire.
Mais voilà le problème :
Je suis devenu extrêmement distrait.
Je ne peux lire que quand les stimulations visuelles et auditives sont limitées.
Et même dans ces conditions, je tiens 30 minutes grand max.
Après ça, j'ai besoin de bouger, de faire autre chose.
Et du coup, évidemment : je lis très lentement.
💡 Alors, je sais bien que c'est le mal de notre génération.
Les réseaux sociaux, les notifications, la stimulation permanente.
On est nombreux dans mon cas, à ne plus savoir se concentrer longtemps.
Mais pour la lecture, tu t'en doutes, c'est hyper handicapant.
En 2025, j'ai réussi à lire 6 livres et demi.
C'est peut-être très peu pour toi.
Mais pour moi, c'est déjà une victoire.
✨ Alors voilà mon défi pour 2026 :
Lire 1 livre par mois.
Ce défi me motive de fou.
Parce que lire, c'est devenu important pour moi.
Ca me fait du bien. Ca me nourrit.
Alors je vais me forcer à lire plus, plus longtemps et plus régulièrement.
💬 Et toi, tu lis combien de livres par an ?
(Et toi aussi tu galères à te concentrer, ou c'est juste moi ?)
PS : Je suis copywriter freelance. J'aide les coachs et thérapeutes à trouver leur voix et à créer du contenu régulier sur LinkedIn. Si tu veux te lancer un défi en 2026, commence par clarifier ton message. Écris-moi en DM. 😉
PPS : En ce moment, je lis Sapiens. C'est absolument passionnant.
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January 15, 2026