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Ben Oliveira 🧭
🪶 De 3h de galère LinkedIn/semaine à 15 min de clarté sans perdre ta voix | Copywriter storytelling pour coachs & thérapeutes | Buddy anti bullshit 🤜🤛
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January 15, 2026
Quand j'étais petit, je dévorais les livres. Aujourd'hui, je mets 2 mois à en finir un. Et franchement, ça me frustre. Parce que, en soi, j'adore toujours lire. Mais voilà le problème : Je suis devenu extrêmement distrait. Je ne peux lire que quand les stimulations visuelles et auditives sont limitées. Et même dans ces conditions, je tiens 30 minutes grand max. Après ça, j'ai besoin de bouger, de faire autre chose. Et du coup, évidemment : je lis très lentement. 💡 Alors, je sais bien que c'est le mal de notre génération. Les réseaux sociaux, les notifications, la stimulation permanente. On est nombreux dans mon cas, à ne plus savoir se concentrer longtemps. Mais pour la lecture, tu t'en doutes, c'est hyper handicapant. En 2025, j'ai réussi à lire 6 livres et demi. C'est peut-être très peu pour toi. Mais pour moi, c'est déjà une victoire. ✨ Alors voilà mon défi pour 2026 : Lire 1 livre par mois. Ce défi me motive de fou. Parce que lire, c'est devenu important pour moi. Ca me fait du bien. Ca me nourrit. Alors je vais me forcer à lire plus, plus longtemps et plus régulièrement. 💬 Et toi, tu lis combien de livres par an ? (Et toi aussi tu galères à te concentrer, ou c'est juste moi ?) PS : Je suis copywriter freelance. J'aide les coachs et thérapeutes à trouver leur voix et à créer du contenu régulier sur LinkedIn. Si tu veux te lancer un défi en 2026, commence par clarifier ton message. Écris-moi en DM. 😉 PPS : En ce moment, je lis Sapiens. C'est absolument passionnant.
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January 15, 2026
Discussion about this post
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Séverine LELOUP
Co-écrivaine 🪷✍️
19 days ago
Pour ma part, je lis moins que quand j'étais jeune (car moins de temps) mais je lis encore beaucoup ! En 2025, j'ai lu 23 livres ! 😊 Je lis tous les matins en déjeunant, c'est mon moment, et le week-end, je peux lire plus d'une heure d'affilié ! 😉
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Célia Duwicquet 🌸
Accompagnements SEO | Co-équipière des solopreneurs, artisans, petites entreprises qui veulent développer leur activité grâce au référencement naturel
22 days ago
C'est sûr qu'avec les réseaux sociaux, notre capacité de concentration est mise à rude épreuve. Mais, je suis convaincue que c'est réversible. Tu nous diras au cours de l'année, mais je pense que plus tu liras, plus tu retrouveras ta capacité à lire en restant concentré. Après tu peux aussi essayer des romans d'actions qui entretiennent le suspens et tu n'auras pas envie de lâcher ton livre avant d'arriver à la fin ! Après le nombre de livres lus importe peu. L'essentiel, c'est d'apprécier ce moment apaisant qui t'ouvre à d'autres horizons. Bonne lecture 😉
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Auréliane Camps
Passionnée d’écriture, spécialisée en techniques de narration et storytelling ✍🏼 Romancière|Rédactrice web|Rédactrice littéraire|Bêta Lectrice|Script-doctor|Co-écrivaine|Scénariste
23 days ago
Aïe aïe aïe !! Je comprends teeeellement !! Magnifique défi, avec un objectif, les résultats seront là et je trouve que les effets de la lecture sur l’esprit sont réels : focus et relaxation. Juste le silence et les pages qui se tournent. J’adore ça 😇
Un mec m'a dit un jour qu'on raconte trop nos vies sur les réseaux. Et franchement ? Je pense qu'il avait raison. Mais personnellement, je compte pas arrêter. Parce que j'ai compris un truc FONDAMENTAL : 💡 Les gens ne se souviennent pas de tes conseils. Ils se souviennent de tes histoires. Tu peux donner 10 tips LinkedIn ultra optimisés. Ton post finira dans les posts enregistrés qu'on va jamais revoir. Mais quand Victor raconte comment il a marché 750 km pour guérir d'une rupture... ↳ Ça, ça reste. Quand Léa parle de son voyage en stop pour sensibiliser à la bipolarité... ↳ Les gens s'en souviennent. Quand Killian part de son rêve pour inciter les gens à réaliser les leurs... ↳ Ça crée quelque chose. ✨ Parce que raconter sa vie, c'est pas de l'égocentrisme. C'est créer du lien. Quand tu partages une histoire vraie, tu partages une émotion. Et c'est ça qui connecte. Pas tes tips. Pas tes stratégies. Pas tes posts ultra optimisés. ⇾ Tes histoires. Alors oui, je raconte ma vie sur les réseaux, et je compte bien continuer. Parce que c'est comme ça qu'on se reconnaît. Qu'on se retrouve. Qu'on se connecte vraiment. 💛 Et toi, c'est quoi l'histoire qui t'a le plus marqué récemment ? (Raconte-moi en commentaire, j'ai envie de te connaître) PS : Je suis copywriter. J'aide les coachs et thérapeutes à raconter leur histoire avec authenticité. Parce que ce sont nos histoires qui créent du lien. Écris-moi en DM. 😉
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January 16, 2026
Cette soirée n'aurait jamais dû avoir lieu. Pourtant, elle a changé toute ma vie. ➤ J'ai créé mon propre courant philosophique : l'Harmonianisme. ➤ Principe numéro 1 : Le hasard n'existe pas. Octobre 2022. Je sors d'une rupture deux semaines plus tôt. Deux ans et demi de relation. Le cœur en vrac. Une cliente de la pâtisserie où je bosse m'invite à une soirée. Je la connais à peine. On s'est croisés deux fois, pas plus. Mais je me dis que c'est l'occasion de me changer les idées. Problème : j'ai déjà prévu de boire un verre avec des amis le même soir. Pourtant quelque chose me dit de passer quand même. Comme une intuition profonde. Un signal intérieur fort. Je préviens mes amis que j'arriverai plus tard. Et je décide d'y aller. Juste une heure. Planter des graines socialement. Là-bas, je fais une rencontre inattendue. La coloc de la cliente qui m'avait invité. Lisa. Ça aurait pu s'arrêter là. Un passage express à la fête d'une quasi-inconnue. Mais on s'est revus. On est devenus amis. Et puis... un peu plus. ⇩⇩⇩ Après ce soir-là, ma vie a complètement basculé. Avec Lisa, on est tombés amoureux. Puis on a acheté ensemble un camping-car. On a voyagé plusieurs mois à travers l'Europe. J'ai entamé une reconversion pour être plus libre. Et mon rapport à l'écologie a radicalement changé. Tout ça parce que j'ai écouté cette petite voix. Ce signal qui me disait : « Vas-y, on sait jamais. » ➜ Le hasard n'existe pas. Ce n'est pas du fatalisme. Je ne crois pas que tout soit écrit à l'avance dans un grand livre cosmique. Mais je crois profondément que ce qui doit arriver arrivera. Pour une raison. Visible ou invisible. Que chaque événement participe à un ordre plus grand. Que rien n'arrive vraiment "par hasard". Et ça change tout dans ma manière de vivre. J'ai une confiance quasi aveugle en l'avenir. Je sais que je ne suis pas fait pour être malheureux. Chaque rencontre peut être une formidable opportunité. Chaque "échec" est en réalité un détour nécessaire. Chaque client me contacte pour une raison. Il y a un alignement. Une connexion invisible. Cette conviction me donne une sérénité profonde. Elle m'empêche de regretter. De me morfondre sur les "et si...". Parce que tout devait se passer exactement comme ça. Et ce qui arrive maintenant... aussi. Et toi, quel événement "hasardeux" a totalement redirigé ta trajectoire de vie ? ________________________________________________________________________ J'ai créé mon propre courant philosophique : l'Harmonianisme. Chaque semaine, je te partage un des principes fondateurs. Rendez-vous vendredi prochain pour le principe n°2.
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February 1, 2026
Si c'est ça le marketing aujourd'hui... Alors je préfère retourner bosser en restauration. Je reçois des dizaines de messages par semaine. Des relances qui tombent tous les deux jours. Des copier-coller écrits par ChatGPT et envoyés en masse. Il y a pas longtemps, j'ai reçu une relance qui disait juste : "Yes boss ?" Yes boss. Le genre de message qui ne sait même pas ce qu'il cherche vraiment. Et encore moins à qui il s'adresse. L'équivalent du "Salut chef" que tu balances à ton kébabier. Sympa pour commander un tacos, beaucoup moins pour démarrer une relation pro. Et tu sais ce qui me dérange le plus ? C'est pas qu'ils vendent. C'est qu'ils traitent les gens comme des portefeuilles ambulants. Ils oublient qu'il y a un humain de l'autre côté. Quelqu'un qui reçoit des dizaines de sollicitations. Quelqu'un qui n'a pas le temps de répondre à tout. Et qui mérite certainement mieux qu'un copier-coller générique. Mais voilà ce que je pense : le marketing peut être efficace ET respectueux. Une page de vente peut convertir sans manipuler. Un message peut vendre sans être relou. Il suffit de parler au bon interlocuteur. Avec les bons mots. Au bon moment. Et surtout : se rappeler qu'on parle à un humain. Pas à une cible numérotée dans un fichier Excel. C'est exactement ce que je fais en copywriting. Je crée des messages qui connectent avant de convertir. Qui respectent l'intelligence des gens. Qui vendent, certes, mais sans les prendre pour des cons. Et toi, c'est quoi le pire message de prospection que t'aies reçu ? (j'attends vos pépites en commentaire) PS : Je suis copywriter freelance. J'aide les créateurs à transformer leur expertise en contenu qui respecte leur audience. Si tu veux arrêter de spammer et commencer à connecter, écris-moi en DM. PPS : La photo c'est cadeau, de la part de votre kébabier préféré.
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November 26, 2025
Quand j'étais petit, je dévorais les livres. Aujourd'hui, je mets 2 mois à en finir un. Et franchement, ça me frustre. Parce que, en soi, j'adore toujours lire. Mais voilà le problème : Je suis devenu extrêmement distrait. Je ne peux lire que quand les stimulations visuelles et auditives sont limitées. Et même dans ces conditions, je tiens 30 minutes grand max. Après ça, j'ai besoin de bouger, de faire autre chose. Et du coup, évidemment : je lis très lentement. 💡 Alors, je sais bien que c'est le mal de notre génération. Les réseaux sociaux, les notifications, la stimulation permanente. On est nombreux dans mon cas, à ne plus savoir se concentrer longtemps. Mais pour la lecture, tu t'en doutes, c'est hyper handicapant. En 2025, j'ai réussi à lire 6 livres et demi. C'est peut-être très peu pour toi. Mais pour moi, c'est déjà une victoire. ✨ Alors voilà mon défi pour 2026 : Lire 1 livre par mois. Ce défi me motive de fou. Parce que lire, c'est devenu important pour moi. Ca me fait du bien. Ca me nourrit. Alors je vais me forcer à lire plus, plus longtemps et plus régulièrement. 💬 Et toi, tu lis combien de livres par an ? (Et toi aussi tu galères à te concentrer, ou c'est juste moi ?) PS : Je suis copywriter freelance. J'aide les coachs et thérapeutes à trouver leur voix et à créer du contenu régulier sur LinkedIn. Si tu veux te lancer un défi en 2026, commence par clarifier ton message. Écris-moi en DM. 😉 PPS : En ce moment, je lis Sapiens. C'est absolument passionnant.
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January 15, 2026